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本日イベント開催中！！卓球用品がいつでも安い「卓激屋」
| 練習なのに調子がでない・・・ 2010年08月27日20時32分 |
なぜか練習なのに調子がでないことがあります。
前人速攻型です。
原因を教えて下さい
お願いします
投稿者:尻介
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毎日の練習の前に目標を立てるなど、毎日が同じことの繰り返しにならないようにしてはどうでしょう。
個人的なことですが、多球練習なんてどうでしょうか。速攻型ならスマッシュを打つといいと思います。すっきりしますよ。2010年10月28日00時10分 スマッシュ男 | |
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| 試合前のアップ 2009年11月27日17時48分 |
題名の通り…
皆さんは試合前にどんな方法でアップをしていますか？
というのも、
先日の試合で、団体戦という責任もあってか
まったく体が動かず、
挙句実力的には勝てるであろう相手に負けてしまい、
チームも負けてしまいました。
アドバイスお願いしますm(-_-)m
投稿者:半島民
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僕は常に足を動かすように意識しています。
例えば、自分たちの出番がくるまで人の邪魔にならない程度に体育館の中でジョギングしたり、応援中に軽いストレッチしたり、試合前の練習のときに意識的に足を動かしたりする等です。
試合前のアップとは、多少ずれてるような気もしますが、僕がやっている事はこんなかんじです。
足はすべてのスポーツの基本なので、足は意識しといた方が良いですよ。2009年12月02日22時16分 ネロ | |
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| 丹羽君すごいねぇ 2009年04月28日23時03分 |
タイトルのまんまですが丹羽君すごいですね。
あの相手には、本来競らないで勝つのがベストでしょうが、初の世界卓球で
あそこまで力が出せるのは、すごいと思いますし同世代としても誇りに思います。
で、日本は丹羽君（言ってしまえば、水谷や岸川も）の才能を潰さずに、プロへと導けますか？ムリですかねぇ？
投稿者:碧空
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日本の指導員は高校までに集中していて、そこから先がいまいちなんですよね。
なんとも言えませんが、難しいかもしれません。2009年04月29日11時31分 粘着ラバー信者 |
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そうですね。
最近、青森山田の中学生の活躍は目覚ましいですが、そのあとに続かないと、日本のレベルはここで止まるかもしれませんね・・・
2009年04月29日22時32分 碧空
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指導者よりもその国の卓球にかける意気込みでしょう。
中国は歴史的な経緯の為、卓球にかける意気込みはすさまじいものがあり、もし世界チャンピオンなろうものならば英雄あつかいで、個人のみならず家族すべてが潤うほどの報酬がまってます。 まさに卓球ドリーム。所得差を考えると日本のプロ野球以上かもしれません。
その為、選手層の厚さは圧倒的で世界チャンピオンと互角に戦える選手が５０人はいるといわれています。世界チャンピオンでも中国選手権で優勝できないことはよくあります。中国対世界選抜の団体戦でもまず勝つことは不可能でしょう。
つまり中国が特別で日本がその他の国より格段に劣っている訳ではないと思います。しかし残念ながら、日本が中国ほど卓球に力をいれるだけの事は難しいでしょう。
2009年04月29日23時24分 クレイモア | |
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| 試合で・・・ 2009年02月01日22時25分 |
この前試合で、普通にやれば勝ててもおかしくないような選手にストレートでぼこぼこにされました。
原因はサーブがかなり甘くなってしまい、回転もかからず長くなってしまったことです。 二球目からドライブで攻撃されてしまい自分からは一球も攻める事ができませんでした。
さらにそのドライブも、角度が合わず、ほとんどとれずと我ながら最悪の試合となってしまいました。
普段はこんなことがないので、これからどうしようかと迷っています。 試合で弱気になったときの解決方法、アドバイスください。お願いします。
投稿者:kokopo
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kokopoさん気持ちお察し致します。
「普通にやれば」とありますが、普通にやれないのが、「試合」というものですよ。練習とは一味違った緊張感があり、ミスもしやすいものです。
精神的・肉体的・技術的で説明しますと・・・
精神面では「あせり」が一番大きな原因だと思います。これは、練習・試合・経験を積み重ねて、「自信」を持つしかないと思います。また、ボールを打たなくても、イメージトレーニングで、自信を養うこともできます。
肉体的でいいますと・・・緊張からの「こわばり」が原因だと思います。これも、練習・試合を積み重ね、動ける体を作り上げるか・・・試合前に思いっきり１０ｍダッシュを何本かして、体をほぐしてから試合に望むことをお勧めします。
技術面でいいますと・・・サーブが原因みたいなのですが、サーブで決めようとしていませんか？それで力が入る＋緊張＋動かない体が合わさって、いつものサーブが出ていないのだと思います。バックでもフォアでもいいので、簡単に短くだせるサーブを練習してみては？お勧めはバックサーブを相手のフォアに出して、自分のフォアにレシーブしてもらう！がいいと思います。切れてなくても、コースをフォア前、ミドル前・ミドル・バックロング等色々と変えていけば、相手は的を絞れないので、そうそう強打できないと思いますよ。
練習がんばってください！2009年02月02日08時37分 あるねや |
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さっそく返事をしていただきありがとうございます。
毎度のことながら丁寧な回答で役に立っております。
とりあえず普段の部活から教えていただいた点を守り練習に取り組んで行きたいと思います。
これからも質問等あると思いますのでそのときはよろしくお願いします。2009年02月03日01時44分 kokopo |
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| 余談ですが・・・練習をする時に、漠然（ばくぜん）と練習するのではなく、具体的に練習すると、上達する早さが非常に早くなりますよ。強豪校みたいに、組織的に練習方法ができあがっている場合は、それに沿うだけで自然と上達しますが、ベスト４に残れないような学校である場合は、この「具体的に練習する」ということをお勧めします。 例えば・・・ただフォア打ちをするのではなく、「どういうフォア打ちをしているのか？」を考えます。フォアの種類でも、サイドを切る、ピッチを早く、ライジングを捉える、前陣ｏｒ中陣、ボールの落ちる位置をできるだけエンドライン付近へ、打球後の目線はすぐに相手へ、等々、色んな要素があり、考えれば考えるほど、面白く、自分の理想が見えてきます。毎日同じ目標を立てて極めてもいいし、違う目標にチャレンジしてもいいし。 強くなるには、考えて練習すること！が必須です。フォアに限ったことではなく、サーブ・レシーブ・ドライブ・ロビング等々色んな技術に適応できます。 みなさんもぜひお試しあれ！ 2009年02月03日19時04分 あるねや |
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返信が遅れてすいません
教えていただいたことを元にこれからはもっと具体的な目標を決めて練習に取り組んで行きたいと思います！！
2009年02月08日21時50分 kokopo | |
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| 理想の選手 2009年01月22日08時40分 |
みなさんはどんな選手を理想としてますか？ やはり・・・最近では、シェイクならボル、ペンならハンハオ・マリンなんでしょうか？ 自分は、陳新星＋丁松を足したプレイヤー目指してます。
投稿者:あるねや
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| 僕はユウスンミンです！チャンポンロン独特のバックプッシュもやってます。ま〜フットワークを生かしてのフォアで攻撃の戦法です。とことん攻めることを意識してます。 2009年01月22日21時54分 蒋澎龍Yu-chikun |
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| 自分はガシアンですね。あの光速フットワークはすごすぎますよ。 
2009年01月23日07時47分 きがみ
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素朴な質問ですが・・・チャンポンロンのプッシュって、なんであんなに早いんでしょうかね？ 理屈抜きになにかありそうな気がします（笑）
ガシアンいいですね！ ほんとうにスピーディーな試合をしますよねぇ。カウンターの鬼でしたね。けど・・・あまりラリーが続かないのが、観るものにとっては、ものたりないかもしれないですね。2009年01月23日08時41分 あるねや |
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劉国梁＋ワルドナーのボールタッチ
を目指しています・・・
2009年02月18日22時39分 イボ前進攻撃型 |
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李廷祐
ランクは今33位ですが最高１９位！！まで言ったことがありますゆすんみんとフットワークも変わらず左利きのペンの人は憧れの選手です
2009年04月04日20時38分 純平
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付け足しで シェイクはあるねあさんとおなじ
陳新星がいいです
かっととふぉあがかっこいい
2009年04月11日20時10分 純平
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| 最悪な人 2009年01月14日22時44分 |
部活仲間とダブルスを組んで大会に出ることなったのですが、しかしそいつは俺を裏切り別のやつと組んだ。しかもその人がいやがっているのに無理やりペアにしたんだ。なあドリーム、最悪だと思わないか？。
投稿者:ドラえもん
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↑、これってパパイヤボックリはyさんと組む予定だったの？？だったら先にいってくれよil||li(つд-｡)il||li
俺はなんか悪い点あった？？
最後にだけど、最悪な人とかココに書くべきことじゃないと思う・・・・
2009年01月15日17時45分 ハイドラＹ
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| 最悪な人って誰だよ。
2009年01月15日17時53分 ハイドラＹ
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ちがうよ
ＹはＭと組むははずだったんだよ。
でも、無理やりＡと組まされたことをＹはいやがってるんだよ。だからＡとパパイヤ・ＹとＭでよかったんだよ。とパパイヤがいってました。パパイヤ説明下手だなｗｗｗ
2009年01月15日19時37分 ↑AITUSR↑
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| おいハイドラどうせＡに言うんだろ。
2009年01月15日23時01分 ドラえもん
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お前ここケンカ場じゃないんだよ
質問するとこなの(・へ・)
2009年01月15日23時31分 ↑AITUSR↑
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お友達同士の言い合いなら学校でしてくれないか？
正ぉー直言うと見苦しい。2009年01月16日19時41分 粘着ラバー信者 |
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ばっかじゃねーの
こういうことばっかしているから
友達関係が崩れる
2009年03月30日16時09分 純平
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| ここでするなしｗｗｗｗ 
2009年04月23日21時52分 お疲れマンボー
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| 貴重な体験 2009年01月07日21時48分 |
今日先輩と試合をしました。その先輩は実力もパッとしなくて、今までもずっと勝ってきたので、自分が勝つのは当たり前だと思ってました。その憶測は全て間違いでした。
自分の打ったサーブがフリックで決められたりして、さすがに
「負けるかもしれない。」
と思い、本気で打ちました。しかしすでに１セットをとられ、8:10まで追い込まれました。なんとそこから逆転し、17:15で勝ちました。もう１セットもなんとか勝ちました。(２セット先取)
負けた原因は、強い人達と打ちすぎたことだと思います。例えば、
「フォア・ミドル・バックどこにくる！？」
と考えていると、ものすごい微妙なとこに打ちこまれたり、いつのまにかハイレベルな実力が当たり前になっていて、実力がパッとしない相手とあたると、自分の実力が全く出せずに終わってしまうみたいです。
自分と同じ経験をした人はいないでしょうか？
また、打開策はどうしましょう？
投稿者:きがみ
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感覚的にですが、自分が強ければ弱い相手に負けたりはしませんよ。自分も練習して強くなっていきますが、相手も練習して強くなっているはずです。 今まで楽勝！と思っていた相手に、セットを取られるということは、以前試合をしてから今回試合をするまでの間に、ベリーさんより、その先輩の方が「実力が伸びている」ということだと思います。
「ハイレベルな実力」になると、多種多様のボールが色んなコースにくるので、それこそどこに来るかわかりにくいものです。弱い相手なら、モーションや経験則で容易にコースの判断がつきますよね！？
しかし、同じ部内で、先輩後輩関係なく、勝ったり負けたり、嬉しい思いをしたり、悔しい思いをしたり・・・そうやって、強くなり、楽しく卓球をやっていければＧｏｏｄだと思いますよ。
打開策は・・・次回は５点に抑えてやる！という目標で、練習に励んでみてはどうでしょう？
2009年01月08日08時40分 あるねや |
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んー、しかしフワフワして浮いた球ばかりあげてくるんですよね...
せっかくお答えいただいたのに失礼ですが、向こうが強くなっているということはまずあり得ません。理由は話すと長くなってしまうので省略しますが。
浮球をかなりあげてくるんですよね。考えてみれば、そのような浮いた球やフワッとした球が自分にとって苦手なのかもしれません。
どうでしょうか？
2009年01月08日17時35分 きがみ
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| 僕もありました。それも今日！！
2009年01月08日22時58分 ↑AITUSR↑
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う〜ん、ベリーさん！ まずはその先輩を侮辱する態度を改めた方がよさそうですね。強くても弱くても、先輩は先輩！ 少しでも敬う気持ちが必要だと思いますよ。まっとうに生活・卓球をしている人なら。
浮いた球が苦手というのは・・・精神的なものが大きいと思いますよ。厳しいボールが返せるのに、簡単なボールが返せないなんてありません。それは、「決めなければ」と思うことの焦り、「決めて当然」と思うことのおごりで、ミスをするのだと思います。なぜ、焦ったりおごったりするかというと・・・両者の実力が近いからだと思いますよ。差があれば、余裕で相手できますし。なので、 相手が誰であろうと、一球一球集中し、落ち着いてプレイすることをお勧めします。
2009年01月09日12時58分 あるねや |
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☆だれだよ/☆さん>
仲間(?)ですねｗｗ
あるねやさん>
やっぱりそうですよね。厳しいボールが返せるのに簡単なボールを返せないのはおかしいですよねｗ以前ハオ師(漢字が違いますが、分からないので。)がメイスを追い込んでいたのに、メイスのロブをミスばかりして逆転負けしたのを錯覚してたのだと思います。メイスのロブと先輩の浮いた球は全然違いますよねｗやっぱり緊張でミスをしてしまったのでしょうか？
しかし、先輩は本当に先輩というだけであり、絶対に敬うつもりなどありません。「卓球が上手くない。」からではなく、先輩らしい態度ではないからです。申し訳ないのですが、どうしてもそこはゆずれません。
ありがとうございました。
今度はスコンク(10:0)で決めてやります。それなら文句なし！！
(話題がはずれたうえに一人で愚痴言ってましたね...すみません。)
2009年01月09日19時51分 きがみ
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君の言うとおりなら、技術の問題ではないですね。単に気に食わない相手にムキになって自滅しているだけだよ。相手だけでなく自分自身にも負けてしまっている精神のひ弱さを直さないといけないよ。
黒帯の君がそれくらいの事、全く気がついてはいないと思えないけど。2009年01月10日11時21分 クレイモア |
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分かりました。
もちろん今では気付いていますよ。
黒帯関係なくｗｗｗ
2009年01月10日11時58分 きがみ
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| どうしたらいいの？ 2008年12月27日08時38分 |
僕は、いつも試合の時に2セット取れるのですがその後に緊張がなくなりつい調子に乗ってしまい、チャンスポールでもない玉を打ってそれがアウトになって逆転されて負けてしまいます。どうしたら調子に乗らないようにできるでしょうか？
投稿者:ヨハン
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| １セットずつ集中して一球入魂の精神で取り組むことです。２セット取れるのなら、その相手よりも強いのですから次のセットもその調子で攻めの気持ちでやれば良いと思います。相手は1セットも失えない状況になるのでそんなにドライブやスマッシュは打ってきません。だから３球目で攻めて行けばいいです。相手もそんなに強いドライブは打ってこないので、カウンタードライブで決めれば良いと思います。 2008年12月29日22時33分 蒋澎龍Yu-chikun |
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| 返事遅れてすいません。ありがとうございます。 2009年01月16日21時01分 ヨハン | |
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| 教えてください！ 2008年12月03日20時55分 |
僕の戦型は前陣速攻です。
でも、なんだか下がってしまうし、
スマッシュがとれなくて・・・
どうしたら前陣速攻ってうまくなりますか？
ちなみに、ラバーは、
赤、スレイバーFX 黒、タキネスチョップ�兇任后�
ラケットは、H.S.SPEEDY-FLです。
投稿者:パーシー
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| 前陣速攻って・・・ブロックが命だと思いますので、ドライブに対するブロックの練習をガッツリしてみてはどうでしょう？ スマッシュは前陣でとれるようなものではありませんので（特にナックル系は）、その際（レシーブが浮いた場合等）は、後ろに下がって耐え、徐々に前に出るようなイメージでいいと思います。丁度裏裏なんで、やりやすいと思います。前陣速攻だからといって、下がってはダメってことはなく、少しでも多くの返球を心がけた方が言いと思いますよ。 2008年12月04日12時50分 あるねや |
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昔、前陣速攻やっていたの時に心がけていたことは、まず先手を取ることでした。
できるだけライジングを心がけ、早いペースで打ち続ける。レシーブからの攻撃も積極的にしていく。
ブロックよりもカウンター、という具合に攻撃的な卓球を心がけていました。
スマッシュは前陣ではそうそうとれませんので後ろに下がって、ロビングなどで凌ぐという方が良いかと。
まあ、今は戦型を変えて違う戦型ですが参考程度にどうぞ。
2008年12月04日14時19分 acp
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| ｽﾏｯｼｭをとるために一番重要なのは相手のｺｰｽを予測することです。相手のこれまで打ってきたｺｰｽや相手の今いる場所から最も打ちやすいｺｰｽなどを元にあらかじめかまえておくことでﾌﾞﾛｯｸしやすくなると思いますよ。 
2008年12月07日16時29分 粒々。
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多球練習はどうでしょうか？
前陣にはって、そこそこのボールをバチバチ出してもらうのは。
練習になると思います。
2008年12月09日22時55分 太上老君
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| 私も速攻型だとは思ってプレーしていますが、正直相手も強打が深いところに来れば下がった方が取りやすいですし、それで1本でもラリー続けるのが重要だと思います。前陣ですと相手にベストのポジションで強打を打たせない為のコース取りの技術が必要だと思います。地味ですけど。 2008年12月10日22時36分 うめ | |
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| 精神面が…。 2008年11月17日23時12分 |
ペン攻撃で表ラバーを使っている中2です。
この前の試合でデュースになってしまい、緊張して横回転があまり入らなくなってしまいました。
サーブを緊張した場面でも確実に入れられる方法とその緊張をほぐす方法があれば教えていただけませんか？
投稿者:Bird
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サーブの練習をするときにミスをしないということ頭におくといいですよ・・
大事なのは練習の目的を理解することです・・
それとサーブをする前に少し間を空けるといいですよ2008年11月23日18時52分 たくみ |
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たくみさんの意見に賛成です。
サーブの練習はコースの打ち分け、
回転の種類・量の調節、長さ、速度などを考えながらするといいですよ!
絶対にはずさないという自信を持てるサーブを
増やしていきましょう！
また、サーブを打つ前に気持ちを落ち着けるために
一呼吸置くのも大切だと思います。
変な緊張はせず、自身を持って打ちましょう。
2008年11月27日19時29分 アレク
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ありがとうございました。
明日から気持ちを落ち着かせて
やってみたいと思います。2008年11月28日23時12分 Bird |
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ありがとうございました。
明日から気持ちを落ち着かせて
やってみたいと思います。2008年11月28日23時12分 Bird | |
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| 精神面が弱い…… 2008年11月17日20時52分 |
初めまして。
私は、試合になると「攻撃をしてミスったらどうしよう」と考えて全然攻撃をしなかったり、デュースや相手がネットで点を取ったときに冷静さを失ったりして、負けてしまうときがよくあります。要するに精神面が弱いのです。
皆さんはどうやってポジティブになったり、冷静になったりしているのですか?良ければ教えてください。
投稿者:pride
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気持ちお察し致します。精神面が同じタイプの友人がいて、その子は、試合中盤まではドライブマンなんですが、終盤で競ってくると、前陣ツッツキマンに変身します。
試合で緊張するのであれば、試合になれるしかないと思います。よく「相手も緊張している」なんて考える方もいるかもしれませんが、そう考えている時に、いいドライブを決められたりすると・・・なんの効果もなく、自分だけが緊張していることに気づくこととなって・・・悪循環することと思います。要は、自分がかわらなければ！
部内や社会人等と試合してますか？ 練習試合なんて、いくら負けてもかまいません。社会人とだって、引けをとらなくてかまいません。最後の最後まで、自分が思うドライブし続けて・・・最後にいいラリーになって、押し負けても・・・それはそれでいいと思います。最後のラリーは悔しい反面、面白かった！と思うはずです。いいアドバイスももらえるかもしれません。また、攻撃してミスしても、いいと思います。５１％スマッシュが入れば、相手に勝てると思いますし・・・ミスを気にせず、ガンガンいってみては？ 2008年11月17日21時22分 あるねや |
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お返事遅れてすみません。
そうですね……負けること、ミスをすることを気にせずにしてみます。
ありがとうございました!2008年11月24日13時47分 pride | |
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| 卓球の面白さは？ 2008年11月13日21時18分 |
最近、卓球していて思うのですが・・・皆さんは卓球のどこに面白さを感じてやってますか？ 自分は攻撃型のカットマンなんで、フォア・バックのナックル・ブツ切り・裏ソフト・ツブ高を使って相手を困惑させ、回転の判断に苦しんでツッツキしたところをドライブで射抜く！をモットーに楽しんでます。 身の周りには、「ツブ高 前陣型」の大人もいるのですが・・・この戦型は・・・なにが楽しいんでしょうかね？ すべてラバーのお陰で勝ってるようなもので・・・逆に言うと・・・ツブ高ラバーないとなんにもできないわけで・・・なんだかむなしいと感じます。こんな言い方すれば、反感をかうかもしれませんが・・・ちょっとこの戦型の存在意義に興味があったもので。
投稿者:あるねや
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自分はいいラリーを制したときですかね＾＾
つか面白さなんて人それぞれですよ。一人一人戦型も違うし楽しみ方も違います。存在意義なんて別に考えることではないです。あなたがむなしいと思ってても、本人が楽しいと思ってればそれでよしｂ
2008年11月13日21時47分 お疲れマンボー
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やっぱり競技ですから勝つことに勝る楽しさはないですが、ただ私も思うに中学時代の話ですが、当時は両面同色ＯＫでサービスの規制もあまりなくサーブレシーブが上手ければ他の技術が下手でもそこそこ勝てる時代でした。卓球が浅いつまらないスポーツと感じた人もいたようです。今よりテレビの放映もあったのに、一流選手の試合でもラリーが続かず退屈でした。卓球がいま一つ人気がないのもその時代に原因の一端があるように思います。貴方のいうことも理解できます。
ただ先日久しぶりに見た卓球の試合は魅力的なラリーが続き、とても面白かったです。2008年11月13日23時02分 クレイモア |
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| お疲れマンボーさんの言う通りですねぇ。考え・楽しみ方は人それぞれなんでよねぇ・・・そんなんは十分理解しています（笑） 自分の意識していない一面（新しく卓球が面白いと思える一面）が、「ツブ高 前陣」に隠されているかもしれないなぁと思って書き込みしました。 どういうところに楽しみを感じているのか・・・それをいろいろと深く知ることで、より自分の卓球の楽しみ方の幅が広くなるかもしれないなぁと思ってます。 2008年11月14日12時39分 あるねや |
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ラバーの力にかなり頼ってますよ。^＾
僕は前陣攻守型なので粒高一枚を貼ってますが、相手の速いドライブを止められるのは粒高のおかげです。
逆に言うと裏ラバーだと止めにくいし変化を出しにくいです。粒高なら早いドライブでもスマッシュでも止めやすいし、回転が反転されたりナックルになって返ります。おそらくあるねやさんもそのような理由でバック面に粒高を貼っているのではないのでしょうか。
僕にとっての醍醐味は相手の強打をブチ切りのショートで返して相手がミスしたときです。またラリーが続いている時、反転して相手のコートを打ち抜いた時は本当にきもちいです。
それから他で書いたこの掲示板についてのことですが、あるねやさんのおっしゃったことがわかりました。口論もこの辺で止めようと思います。これからも「たっきゅん」を盛り上げていきましょう！！2008年11月14日18時49分 粘着ラバー信者 |
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| 粘着ラバー信者さんの言う、「強打をブチ切りのショートで返す」ってのは、確かに気持ちよさそうですね！カットマンなんで、強打に対して前陣ブチ切りショートなんてあまり考えたことなかったです。カットマンといえども、攻撃を多様しているので、前陣でしのげる技があればいいなぁと思っていたところでした。通常の裏・ツブの反転ブロックは使うのですが、「ブチ切り」とまでは、意識していませんでした。早速試してみます！ いやぁものにできるかどうかは、別として・・・新しいことを試みるって言うのはワクワクしますねぇ。アドバイスありがとうございます。 2008年11月17日20時55分 あるねや | |
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| 一喜一憂 2008年11月03日14時29分 |
どうしても試合で負けそうになると一喜一憂し、
舌打ちをしたりしてしまいます。
顧問に怒られるのですが、治りません。
意識して直そうとしても、無理なんです。
どうすればいいでしょうか？？
投稿者:のだめ
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| 試合で負けてることを考えるのではなく、感謝の気持ちや自分は絶対大丈夫という気持ちで試合をしてはどうですか。 2008年11月03日17時28分 らっきぃ |
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確かに褒められた態度ではありませんね。（笑）卓球は相手がいて初めて成立する競技です。なぜ日本では、礼で始り礼で終わるのかという根本がここにあると思います。顧問が怒るのも当然でしょう。
ただ勝負に執着するのは、競技者として一番大切な要素ですので、その感情を抑え込むのは間違っていると思います。執着心を持ちつつ表面に出さないよう自分をコントロールできた時、ひとつ器大きな人間に成長できたということだと思います。
器の大きな人間は、魅力があります。そうなる為にスポーツは最適なツールだと思います。2008年11月03日21時38分 クレイモア |
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ありがとうございます。
もう1度初心に戻って頑張ってみます。
2008年11月04日17時40分 のだめ | |
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| 試合になると 2008年09月11日07時34分 |
学校では思うようにドライブも入るしプッシュも入ります。
しかしいざ試合となると練習のときの力の５０％もだせないのです・・・
精神的なものもあると思いますが。皆さんは試合前に緊張をほぐすためにやってることってありますか？
もしよかったら教えてもらえないでしょうか？
投稿者:イボ前進攻撃型
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とにかく深呼吸をすること。
それと自分以上に相手も緊張しているんだ
とイメージすると気が楽になりますよ。2008年09月11日16時19分 粘着ラバー信者 |
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そうですよね！！自分だけでなく相手も緊張してますよね！！
ありがとうございます。
2008年09月12日17時29分 イボ前進攻撃型 | |
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| 負けそうになると・・・ 2008年09月01日13時26分 |
試合中にあと少しで負けてしまう状況になると、いきなり体が動かなくなり、そのまま負けてしまうことがよくあります。
なので、練習中に後がない時を想定するようにしてるのですが、全く直りません。どうすれば良いのでしょうか？
投稿者:ネロ
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『終わってしまう』
などというキモチよりも
『絶対にここで終わらせない』など
『１秒でも長く戦おう』などの
前向きな思いをもって試合してください！！
そうすれば、力は出るとおもいます！
あとは、キモチには力を入れて
体からは力を抜いて！！
（参考にでも・）2008年09月15日22時16分 えっふん |
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そうですね〜
僕だったら「これに勝ったら・・・してもらえる」とか目標を立てますね〜
でもそこで逆に力が入って変に打ちにいったら意味がないですがね・・・2008年11月07日20時23分 イボ前進攻撃型 | |
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| 負けそうになると・・・ 2008年09月01日13時25分 |
試合中にあと少しで負けてしまう状況になると、いきなり体が動かなくなり、そのまま負けてしまうことがよくあります。
なので、練習中に後がない時を想定するようにしてるのですが、全く直りません。どうすれば良いのでしょうか？
投稿者:ネロ
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| 精神面なのか・・・？ 2008年03月10日18時05分 |
場違いだったらごめんなさい。
今度市内大会に出ることになったのですが、
受験勉強で半年以上「卓球」というものをやっていません。
練習できる時間は、前日の午後と、試合前の約３０分間のみ…。
なるべく効率のいい練習がしたいですっ!!!
何かいい方法などありましたら、何卒、早急に!!書き込み
よろしくお願いします!!!!（なんせ大会が今週の日曜なんです）
投稿者:アレク
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受験勉強御苦労さん。さぞ卓球がしたくてたまらなかったと思うけど、想像以上に体力が低下していると思うので、勝ち負けより怪我をしないことに注意して（特に前日の練習時に）ストレッチは十分に！結果をもとめず楽しんでください。
おそらく目が（動体視力）一番影響受けているとおもうので、前日は目を慣らすことに重点をおいてみては？2008年03月11日19時08分 クレイモア |
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クレイモアさん、ありがとうございます。
親からも、前日に張り切りすぎて怪我しないでよ!と
言われました。(笑)
十分に気をつけます!
2008年03月14日12時02分 アレク
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| がちがち 2008年02月29日22時10分 |
学校ではどうもないんですが、公式試合や練習試合になるとがちがちになり、震えがとまりません。。。そのまま負けてしまいます。どうすればいいでしょうか・・・？
投稿者:ポン
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普段から緊張感を持って練習することが大切だと思いますよ
2008年03月01日18時46分 お疲れマンボー
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まずは自信を持つことです。練習して強くなり、絶対負けないぞ。という自信がプラスになると思います。
練習を頑張る事ですね!!ファイト!!2008年03月16日22時20分 娑羅 |
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みんな最初はそうです。俺もそうでした。
強い人と試合をすることが１番大事です。そして負けること・・・・勝とうとしてね。2008年03月29日00時59分 yasaka |
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練習を試合、試合を練習だと思えばいいと、思います^^ 気を楽に持って^^
2008年03月29日17時41分 ピッツア |
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| テンションを上げて、掛け声トカを言ってみたらどうですか?? 
2008年05月06日19時57分 苺
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| フリック 2008年02月24日17時23分 |
フリックがうまくなりたいんですどんな多球練習をしたらいいですか？
投稿者:卓球少年
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フォア前、バック前に短い下回転を球出ししてもらってそれを払う練習をすれば上達すると思います。
フリックのコツは打球点は頂点で、小さいフォームでやることですね。2008年02月25日11時02分 ka |
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フリックは打ったらすぐもどるやぞ
それと体はくの字で打て2008年02月28日23時43分 晃忌 | |
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