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フォーム   2012年01月21日10時13分

私はフォワ側のすべてのスイングで
肩に力がはいってしまいます。。。

力を入れているつもりはないのですが、、、
フォームにもんだいが
あると思うんでが・・・

どうすれば直せますか?

また、どのような練習をすればいいのですか?

投稿者:みかん    

1>飛ぶ道具を使う。
2>軽い道具を使う。
3>薄着をする。

(欄外)右ききなら、左で打つ。

・・・・・・・・・・・・・速いボールを打とうと、すると、どうしても力が入るんじゃないでしょうか?
1>飛ぶ道具を使うとやさしく打たないと、コート?に入りませんので、
自然と力が抜けると思います。
2>軽い道具だといくら、力を入れても飛ばないので、長時間やると
おのずから、力が抜けてきます。
3>あまりタイトな服装で練習や試合をすると、気合は入りますが、
リラックスするゆやかな服装で練習してみれはいかがですか?

いまは、スマホに動画が録画機能のアプリがありますので、
それを他人から撮ってもらい
自宅でその動画をパソコンで見る事をお勧めします・・・・。

フォア側に力が入ってるって事は、バック側の切り返しが遅いって事です。
バックをメチャクチャ練習すれば、フォアの方には力入らなくなくなくないカモです?

□苗
2012年02月23日20時01分 □苗 □苗

コメント




フォーム   2012年01月21日10時13分

私はフォワ側のすべてのスイングで
肩に力がはいってしまいます。。。

力を入れているつもりはないのですが、、、
フォームにもんだいが
あると思うんでが・・・

どうすれば直せますか?

また、どのような練習をすればいいのですか?

投稿者:みかん