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ドライブ   2006年02月06日23時33分

フォアドライブの時に体重が後ろにかかってしまい背中が沿ってしまいます。また力みすぎてなのかボールがネットを越えません
だれか良い練習法教えてください

投稿者:やっくん    

前傾姿勢を意識して素振りをしてみるのが一番手軽でしょう。どうしても直らなければ、写真とかビデオにとって見るのも手段としてはあるでしょう。これは「奥の手」ですが。。。あとは、イメージトレーニングあたりでしょうか。

サウスポー嫌い
2006年03月30日16時27分 サウスポー嫌い

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つっつき!   2006年01月26日20時45分

小学生の娘ですが、どうもつっつきが上手にできません。何とか上手くなる練習方法はないでしょうか。

投稿者:    

ツッツキは練習すればすぐ上手くなるので、たとえばバックツッツキ、フォアツッツキ、切り替えツッツキを何度も繰り返し行えば大丈夫だと思いますよ。
また、フォームがきちんとしていないといけないできちんとしたフォームも教えてあげてください。
それと、ツッツキは1球1球しっかりと見て集中すればできると思いますので、小学生には集中しろっ!というのは難しいと思うので、足を動かして自分の一番打ちやすいところで打てば言いと思います。(長くてスイマセン・・・。

サイソー
2006年01月28日03時10分 サイソー

わかりました。まずは球をしっかりみて集中して打つことを教えてみます。できればもう一つ質問いいでしょうか?打つタイミングがよく分からないようなんですが、球が台に落ちて上がり始め(頂点に達する前)に打つのがいいのか?それとも球が台に落ちて上がりきって少し落ちてきたところ(頂点から落ちてきたところ)で打つのがいいのか?きまりはないのでしょうか。どこでも打ちやすい時でいいのでしょうか。わかる範囲で教えていただけますか。お願いします。(ツッツキです)

2006年01月28日09時51分

頂点に達する前がいいと本に書いてありました
それが難しければ、ネットの高さがいいとありました。

2006年01月28日11時29分 メイスの師匠

タイミングも大事です!タイミングを覚えることによってテンポよく振れてミスが少なくなるんじゃないでしょうか

トキ
2006年01月28日15時42分 トキ

ツッツキは、英語で、チョップって、言うので、
昔の人は言ってた、”空手チョップ!” とかイイながら
飽きさせない様に、楽しくやったらどうでしょう。

--------

卓球の方向性が、決まったら、卓球の先生について、
やられたらどうでしょう。個人レッスンとかもイイデスが、どれだけ続くかもわからないし・・・。
夜間10時まで、練習してる小学生を見ますが、次の日は、勉強に身が入らないそうです。(疲れと、睡眠不足)・・・でも卓球がやりたいのなら、有名な先生の所に、家族ごと、引っ越すしかないでしょうネ。・・・。

□苗
2006年01月28日20時45分 □苗 □苗

皆さんいろいろとお返事ありがとうございました。とても勉強になりました。子供が楽しくできるように協力してやろうと思います。

2006年01月29日00時49分

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ドライブ   2006年01月24日19時30分

私は中国式ペンなんですけど、ドライブをしても回転がなかなか、かからないんですよ・・・・だれかドライブの仕方を、教えてください!

投稿者:朱音    

僕も中国式です。
ドライブをしても回転がかからないということはフォームが違うか、ラバーがもうダメになってるかです。一度友達にフォームを確かめてもらってはどうでしょうか?またラバーは見ればわかるとおもいます。

2006年01月24日20時38分

今は上手くできなくとも気長に練習していけば上手くなるはずですよ

2006年01月24日21時27分 元木

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素振りの仕方   2006年01月18日17時38分

僕は明日から卓球部に入る初心者です。いまいち素振りの仕方がわかりません。それに自分に向かってくるボールを避けたりしちゃいます。誰か僕にアドバイスをおねがいします

投稿者:るーるー    

腰を回転させる、最初なら手首を動かさないように打つ、中腰で動いて、ボールを良く見るぐらいです。

hexagon
2006年01月18日17時42分 hexagon

ありがとうございます。でも何故か飛びすぎてOUTになっちゃうんですけどぢうすればいいですか?

2006年01月18日21時53分 るーるー

しっかりと前傾姿勢で
ラケットの角度を合わせてください。

まさと
2006年01月26日21時32分 まさと

ヒント有難うございます(ッェ!!?)ですがまだ大変な所が2つあります。1つ目は早いサーブやドライブが来たら打ち返せません。2つ目は逆回転のボールを打ち返せないことです。アドバイスお願いします♪

2006年01月26日22時39分 るーるー

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素振りの仕方   2006年01月18日17時38分

僕は明日から卓球部に入る初心者です。いまいち素振りの仕方がわかりません。それに自分に向かってくるボールを避けたりしちゃいます。誰か僕にアドバイスをおねがいします

投稿者:るーるー    

コメント




素振りの仕方   2006年01月18日17時38分

僕は明日から卓球部に入る初心者です。いまいち素振りの仕方がわかりません。それに自分に向かってくるボールを避けたりしちゃいます。誰か僕にアドバイスをおねがいします

投稿者:るーるー    

コメント




バック   2006年01月11日17時22分

最近バックの練習方法で悩んでるんです
どのような練習をしたらいいですか?
ちなみに使用ラケットはペンのワールドカップです

投稿者:こう    

バックハンドで何をしたいかによって練習方法は変わってくると思いますよ。
たとえば強打、カウンター、プッシュなどなど。
詳しく教えてくれたらできる限りちゃんとしたアドバイスをしますよ。

2006年01月12日13時58分 yuuki

すいません。書いてませんでした(>_<)
プッシュの練習方法です。m(_ _)m

2006年01月12日19時21分 こう

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ダブルス   2006年01月10日13時08分

ダブルスをやることになったんですけどどうゆう練習をすればいいのかわかりません。
あと打って退いてまた入るという仕草が遅くなってしまいます。
足の周り方なども教えてください。

投稿者:タトゥー☆★    

1>パートナーと仲良しになる事
試合中に喧嘩してるチームを見掛けた事があります。
それでは、勝てる試合も勝てません。

2>サーブ。
サーブする時、パートナーが取れる
種類のサーブを出しましょう。
特に女性の方に多いんですが、すごくきれたり、
横回転が入ったサーブをすると、3球めとき
パートナーが、レシーブできないのを、
よく見掛けます。

3>打ちやすいボールを。
パートナーの打ちやすいボールを、
こちらに帰って来る様なボールを、自分自身が、
狙って打てる事。

その他>
移動の方向を決めるた方がよいカモ。
右まわり、左まわり、前後とか、一定に決めると、
決めると良いカモ。
サインとかは、上手くなってからで良いと思います。
当初1ヶ月練習しても、上手くなりませんから、
ダブルスは、2対2で、行いますが、2対1で、
しばらく練習して段階をふむとか・・・。
どうでしょうか?

□苗
2006年01月10日19時02分 □苗 □苗

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少数人数…   2005年12月30日01時14分

はじめまして。私の部は少数でやっているんですが、少数だと練習が単調になってしまいがちです。
それに奇数なので結構時間がかかってしまいます。
短くかつ、いい練習法ってないですかね?

投稿者:ムー    

私の場合、練習の時、
少人数しか、参加しない時とか
ダブルスとか、練習試合とか、やってます。

今月、急に寒くなって、3人しかいないときとか、
ちょっと、驚いたケド。
その日は、あとから、2人来たので、チョットホットしました。

□苗
2005年12月30日01時20分 □苗 □苗

口笛口笛さん、ありがとうございます。
うちの部本当に少ないんです。3人のみです…;;
2月に試合もあるので、練習試合取り入れてみたいと思います。

2005年12月30日01時31分 ムー

3人だと団体戦とか、出場できないんじゃないですか?
最低でも5人とか6人いないと・・・。

□苗
2005年12月30日01時39分 □苗 □苗

そうなんですよね…。前はいたんですがやめてしまって…練習日が多いからなのか…
でも夏には女子が3人いれば団体戦出れるんですよね。国際卓球場で…確か…;;

2005年12月30日01時42分 ムー

そうですね・・・・。
福岡県の秋にある大会などの、団体戦では、男性3人、女性3人。って構成です。

・・・でも、強い人間がいれば、2人+2人って構成でもいいんですが、頭かず?が、そろわないと、エントリーも、できないカモ。

いつもの練習でも、男女混合で、ダブルスの練習を取り入れますし。ときには、女性と男性のシングルス戦も、やってます。

□苗
2005年12月30日01時54分 □苗 □苗

とても参考になります。
やはり偶数はそろえたいほうがいいってところでしょうか……
男子が今一人なので、どうしても女子メニューになってしまうのも問題です…。後輩ですし…。

2005年12月30日02時01分 ムー

メールしました。そちらを、ご覧ください。

□苗
2005年12月30日02時20分 □苗 □苗

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自主練   2005年12月25日21時21分

先日から学校が冬休みに入り、なかなか部活で練習ができません。大会も近ずいているので少しでも多く練習をしたいのです。なので自主連をしたいのですが練習できる場所がないので家でしかできません。注文が多くて申し訳ないのですがご返答お願いしますm(._.)m

投稿者:キョロ    

家でやるならやっぱり素振りでしょう。
もしくは研究かな?最近テレビで卓球もやっていますし…。
返答になっていないかも;すいません

2005年12月30日01時10分 ムー

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ごめんなさい!   2005年12月04日01時16分

↓に間違えて三回もかきこみしてしてしまいました!
削除はどうやってするんですか?本当ごめんなさい!

投稿者:キューピー    

コメント




家での練習方法   2005年12月04日01時13分

初めまして。私は、1年前くらいから独学で卓球を始めたのですが、なかなか上達しません。学校で台を使っての練習が少ないから、ということもあると思うのですが、やはり基礎がなっていないと思います。
そこで、家で練習をしているのですが、具体的に何をしたらいいかわかりません。とりあえず、色々調べて「壁打ち」をやっているのですが、壁打ちをどうやったらいいか…ということもあまり分かりません。どのようなポイントに気をつけてやればよいでしょうか?また、壁打ち意外に練習する方法はあるでしょうか?1月には試合があるのでこれからもっともっと巧くなりたいので、是非ご指導よろしくお願いします!!

投稿者:キューピー    

壁打ちはドライブをかけて壁に向かって打つ感じです
↑国語力なくてすいません。。。

壁打ち以外には、初歩すぎますが玉突き、筋トレ、外周などどうでしょうか?

梟
2005年12月04日11時12分

素振りをしてはどうですか。

まこちゃん
2005年12月05日16時51分 まこちゃん

>梟さん&まこちゃんさん
お返事ありがとうございます。早速今日から実行してみます!

2005年12月05日18時03分 キューピー

私は部屋や試合を待ってる間にはラケットでけん玉してますよ。ラケットの表・裏、縁、グリップなど色んな所で宛てたり、いろんな方向に回転させて操ったり、とにかくボール扱いを感覚的に覚えることですね。
イメージはサッカーのリフティングを創造してくれればOKです。

2005年12月31日00時37分 タツヲ

私は部屋や試合を待ってる間にはラケットでけん玉してますよ。ラケットの表・裏、縁、グリップなど色んな所で宛てたり、いろんな方向に回転させて操ったり、とにかくボール扱いを感覚的に覚えることですね。
イメージはサッカーのリフティングを想像してくれればOKです。

2005年12月31日00時37分 タツヲ

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家での練習方法   2005年12月04日01時13分

初めまして。私は、1年前くらいから独学で卓球を始めたのですが、なかなか上達しません。学校で台を使っての練習が少ないから、ということもあると思うのですが、やはり基礎がなっていないと思います。
そこで、家で練習をしているのですが、具体的に何をしたらいいかわかりません。とりあえず、色々調べて「壁打ち」をやっているのですが、壁打ちをどうやったらいいか…ということもあまり分かりません。どのようなポイントに気をつけてやればよいでしょうか?また、壁打ち意外に練習する方法はあるでしょうか?1月には試合があるのでこれからもっともっと巧くなりたいので、是非ご指導よろしくお願いします!!

投稿者:キューピー    

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家での練習方法   2005年12月04日01時13分

初めまして。私は、1年前くらいから独学で卓球を始めたのですが、なかなか上達しません。学校で台を使っての練習が少ないから、ということもあると思うのですが、やはり基礎がなっていないと思います。
そこで、家で練習をしているのですが、具体的に何をしたらいいかわかりません。とりあえず、色々調べて「壁打ち」をやっているのですが、壁打ちをどうやったらいいか…ということもあまり分かりません。どのようなポイントに気をつけてやればよいでしょうか?また、壁打ち意外に練習する方法はあるでしょうか?1月には試合があるのでこれからもっともっと巧くなりたいので、是非ご指導よろしくお願いします!!

投稿者:キューピー    

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バックハンド   2005年11月03日11時43分

バックハンドが苦手なのですがどのような練習を
すればいいですか?基本的に格好がなっていません・・・

ガンモ
投稿者:ガンモ    

同じチームのバックハンドの上手い人に相談してみればいいのでは。(フォームばかりは掲示板では分からないので・・・。

サイソー
2005年11月23日11時46分 サイソー

自分も前、バックハンドで悩んでました。
自分の場合ですが、自分はラケットの振りが手首:ひじ=7:3ほどでほとんど手首のふりで打ってました。
練習中に意識してひじを使うようにしてから、少しバックハンドは改善されました。
また、バックハンドに限ることではないですが、バックスイングも意識してとると、早いボールにも対応しやすくなります。
ただ、だからといって大振りしすぎるのは戻りが遅いので良くありませんが…
結局は練習にどれだけ「意識」してやれるかだと思うので、頑張ってください。
P.S.自分はバックハンドを巻いて打つタイプではなくて、弾くタイプなので。。。

2005年12月01日18時06分 デスク

貴方がペンかシェークなのかわかりませんが、私は中学卒業時にペンからシェークに替えて、シェークのバックハンドは本を見て独学で覚えて今では得点源になってます。
私は股間〜右腰(私は左利きなので。右利きの人は左腰になります)辺りにバックスイングを取って、フリスビーを飛ばすように振るというイメージで覚えました。

2005年12月31日00時44分 タツヲ

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大会で…   2005年10月24日21時26分

はじめましてぷぅ〜です。
僕は大会のときなど重要な試合になると緊張してプレーに集中できないときがあります.そのような時はどのようにすればいいでしょうか?お願いします.

投稿者:ぷぅ〜    

重要な試合になると緊張しますね!それに力が入るのでミスが出たり体が動かなかったりすると思います!なのでもっとリラックスするとか試合前少し動いたりして体をほぐしたりするのもいいんじゃないですかね

トキ
2005年10月24日22時06分 トキ

レス遅れてすいません。
トキさんありがとうございます。先週大会があり、トキさんに言われたことを行うとかなりリラックスし、プレーに集中できました。ほんとうにありがとうございました。

2005年10月31日12時17分 ぷぅ〜

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試合前   2005年10月22日18時31分

試合直前(開会式の前)、みなさんはどういう練習してますか?
明日試合なので参考にさせてもらいます。。。
即レスお願いします。

投稿者:ガエイオ    

フォア打ちをして、ドライブをして、         その後三球目攻撃をします。

まこちゃん
2005年10月22日19時11分 まこちゃん

ありがとうございます。
早速明日やります。

2005年10月22日21時35分 ガエイオ

ウォーミングアップ程度に、
フォア、バック、3球目をやっています。

2005年10月23日10時35分

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練習方法。   2005年09月24日12時19分

あたしは罩,離ットマンなんですけど、なかなか思うようにカットができません。どういう練習をすればうまくカットができるようになりますか?
      教えてください!
ちなみにラケットは渋谷プロモデルで
    ラバーはスパイラルとスクリューソフト
                  をつかっています

投稿者:さくら    

カットは振りが大切です。まずはちゃんとしたフォームにしてから多球練習をして、ドライブの上手い人とカット打ちをしたらどうでしょうか?まずは回転をかけることより入れることを考えて打ったほうがいいと思います。
わからないことがあれば積極的に先輩に聞いたほうがいいよ。大会などでカットの上手い人を見るのもいいし。

パベル・ネドベド
2005年09月24日21時24分 パベル・ネドベド

僕もカットマンです。
先生からビデオをたくさん見て学べといわれました。
それに上手いドライブマンと打つのも良いと思います。

サイソー
2005年11月23日11時50分 サイソー

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トレ   2005年09月11日01時01分

部活引退して、自主トレでランニングとか、筋トレとかやっていますが、このごろ、「さぼりたい」という気持ちが出てきています。ランニングしてて、「何のためにやってんのやろ」とか思います。
教えてください。ランニングとか筋トレ(腕立て・腹筋・背筋)って、どういう効果があるんでしょうか?
そういう具体的なことを知りながらやるほうが、やる気も出るかなと思いまして。

投稿者:ホリエモン*    

足の筋肉とかあれがばねが出ると思うし、腕などの筋肉があればスイングの早さ等変わってくるんではないでしょうか!

トキ
2005年09月11日17時07分 トキ

何のためにやってんやろとか思うならやめたほうがいいのでは?
後、具体的な事もわからずただ筋トレしてたんですか?
聞かなくても、自分で卓球の動作と照らし合わせてみてはどうでしょう?
その上で、わからない事があればここで聞けばいいのではないでしょうか?
まずは自分自身で答えを見つけましょう
その方がやる気でますよ

2005年09月11日19時19分 Night-Love

攻撃型は、ランニングよりダッシュを重視した方が良いでしょうか?

2005年09月14日16時33分 ホリエモン*

そういうかランニングもダッシュも両方やったほうが良いと思いますw
でも僕はランニングと筋トレしかしてませんw

dennsetunn
2005年09月24日12時47分 dennsetunn

腕立てをやると、スイングスピードが上がります

2005年10月17日17時34分 星飛雄馬

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いいサイト   2005年08月29日23時55分

卓球の知識とか技術が載っているいいサイトがあれば教えてください。
お願いします。

投稿者:ホリエモン*    

えっと僕が結構いくサイトは「世界卓球研究所」と「大江卓球教室」ですw
どちらともめっちゃ良いよw

dennsetunn
2005年09月24日12時48分 dennsetunn

ありがとうございます。

2005年10月21日20時27分 ホリエモン*

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