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みんなが・・・   2005年08月24日18時38分

おいらは今罍欧覆鵑任垢韻鼻部活にいる人の強さがうまい人と下手な人の差が大きすぎるんですけどどういう練習をしたらいいんでしょうか?

投稿者:メイスの師匠    

弱い人は積極的に強い人と練習すべきです。

もぐち
2005年08月24日20時15分 もぐち

それはチームの方針にもよるでしょう。
試合で勝ちたいのなら強い人と弱い人は分けてやるべきですし、部内でみんなで盛り上がりたいのなら混ぜてやればいいと思います。

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2005年08月24日22時51分

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キャプテンが。。。   2005年08月21日20時17分

 私の部活のキャプテンは、自分たちで、決めるんですが、今のキャプテンは、自分で立候補をしたのに、キャプテンの仕事を全くしてくれません。顧問の先生に相談しても、何も、おしえてくれなくて。。。どうしたら、いいと思いますか?教えて下さい

投稿者:    

どうですかねーキャプテンの性格にもよりますけど、ふざけたりしていて何もしないなら部活のためにもよくないと思うし、一回皆で話し合ってみたらどうですか?キャプテンの気持ちを聞かないと・・・

トキ
2005年08月21日20時53分 トキ

話し合ってみました。でも、自分はやっていると言い張ります。部のみんなは、キャプテンを変えたいといっているんですが、キャプテン本人は絶対にキャプテンをやめないというんです。。。どうしたらいいか分かんなくなって。。。

2005年08月24日11時16分

それで部の和を乱すようなら、有無を言わさず強制的にキャプテンから降ろすか、「しばらく様子を見て、キャプテンの仕事が出来なかったら即キャプテンをやめてほしい」と言うしかないのでは?
ちゃんと仕事をするように説得できれば一番いいんですが…

GTR
2005年08月25日19時08分 GTR

こんにちわぁ〜っと、、、
思うに、、、貴方が思ってるキャプテンの仕事って何ですか?
キャプテンにしか出来ない仕事ですか?
キャプテンって名前がないとダメって事はないと思いますが・・?
もしキャプテンって名前が必要な事があるならば
キャプテンと思える人をキャプテンって思いましょう。
自分達で決めれるなら、自分達で決めれますよね?
今のキャプテンがやめない って言っても、誰もキャプテンと思ってないのならキャプテンじゃありません。

2005年08月28日17時08分 Night-Love

まぁ僕も同年なのですが・・・

みんなが「嫌だ」というなら、顧問の先生に報告して、ミーティング等で部長を変えたほうがいいと思います。

梟
2005年09月08日16時49分

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レシーブの練習方法   2005年08月21日16時55分

以前、試合終了後に、「レシーブが上達すれば、もっとうまくなる。」といわれました。
そこで、レシーブ力を強化しようと思ったのですが、     レシーブの練習方法というのが思い当たりません。
どのような練習方法がありますか?

投稿者:so    

色んな人のサーブを受ける
コレに限ります。
先輩や後輩や同級生に頼んで、サーブを打ってもらいましょう。
その時にサーブ練習がしたい!って人がいれば、それこそいい練習になります。
うちのクラブはそうしていますよ

2005年08月28日17時10分 Night-Love

やっぱり試合をするだけで良いと思います。
レシーブが悪いのはたぶん相手のサーブの回転がわかんないからだと思います。
相手の回転が分かるようにするには相手の肘をみればわかるよw
した回転なら下、横なら横、ロングサーブなら前・・・。
それで、下回転ならツッツキ、横なら角度で合わせるとか横回転のレシーブ(知ってる?)、ロングサーブならドライブとか色々と・・・・。
まぁ頑張ってくださいw

dennsetunn
2005年09月24日12時55分 dennsetunn

レシーブは結局は経験がものを言うので、とにかくいろんなサービスを受けることですね。フォア、バック、しゃがみ込み、右利き、左利き、カット型、表ソフト、イボ高etcとにかく色々ありますよ。台のどこから出すかによっても変わりますし。
自分の受ける位置も変えてみるのも良いと思います。
自分が意識しているのは、とにかく両手を常に台より上に出しておくことですね。
そうすることで、台上のボールに対して最短距離で手が出せますよ。

2005年12月31日01時01分 タツヲ

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こんな練習法   2005年08月05日15時02分

これはどっかのサイトで見てやっているものですが、ぼくはドライブの練習に、いらないラケットで、自転車をひっくり返したもののタイヤを回す練習をしています。これをしてると、ドライブの回転量が少しふえてきます。やってて、こんなやり方もあるんだな〜と思うwほかにこんな練習法があるって意見があれば返信してください。

卓A
投稿者:卓A    

回転するいすに座って打つ
卓球は腰を落とすスポーツなので座ることによって自然と姿勢になれる。
回転するイスなので腰の回転を利用する練習にもなる。

ってかんじの練習をしたことがある。

2005年08月16日02時31分 藤哉

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卓球で使う筋力   2005年07月26日23時49分

卓球で使う筋力を鍛えるためにはどんなことをやればいいですか?

投稿者:haya    

縄跳び!!

2005年08月31日22時40分 ホリエモン*

縄跳び!!(足の筋肉)

2005年08月31日22時40分 ホリエモン*

すいません
上のやつは少しミスりました。

2005年08月31日22時41分 ホリエモン*

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素振りって・・・   2005年07月25日20時43分

この前学校での練習中、ちょっと考えたのですが、素振りの意味って
なんですか?あと、みなさんは素振りをする時はどういう点を注意して
行ってますか?教えてください。お願いします。

ハマ
投稿者:ハマ    

補足ですが、意味って効果とかそういうことです。
日本語おかしくてすいません。

ハマ
2005年07月25日20時44分 ハマ

素振りはフォームを固めるのにいいと思います。僕の場合何か技術を覚えるとき、まず素振りから入ります。その後実際に打ってうまくいかないとこを修正するとか…
また、調子が出ないときや、凡ミスが続くようなときに素振りをしてみるって手もあります。
あと、素振りをする際にはラケット角度と、実際にはどこで球を打っているかをイメージして、実践に繋がるようにしています。
長々とすいません(^^;)

GTR
2005年07月25日22時13分 GTR

よく分かる返事をしていただいてありがとうございます!

ハマ
2005年07月27日11時15分 ハマ

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始めまして^^   2005年07月21日17時23分

家の中で出来る練習法教えてください!

投稿者:ペン^^    

素振りとかサーブ練習をやればいいと思います。

2005年07月21日19時22分 卓Q部員

サーブ練習はどうゆうふうにやればいいでしょうか?

2005年07月21日20時57分 ペン^^

卓球台が無くてもボールとラケットがあればサーブ練習は出来ますよ

2005年07月21日21時03分 卓Q部員

わかりました^^ありがとうございます

2005年07月21日21時08分 ペン^^

横からですみませんどのようにやるのですか??
教えてください。

2005年07月22日19時14分 なお

横からですみませんどのようにやるのですか??
教えてください。

2005年07月22日19時14分 なお

横からですみませんどのようにやるのですか??
教えてください。

2005年07月22日19時14分 なお

いきなり台にボールを入れることを考えるのではなく、回転をかけることに絞れば、結構いろいろできますよ。
例えば、どんな回転でもいいので擦ったときにボールを真上に打ち上げるようにします。
それを利き腕と反対の手で掴めば、回転がかかっているかどうかを確認できますよね?
実際にサーブを打つときは、ラケットの角度を調整しないといけませんが、ボールを擦るコツをつかむことはできるはず。
あとは布団を敷いて、その上にボールを擦って落とす。
回転も確認できるし、「コンコン」という音が家の中に響かないのでオススメです。

2005年07月22日21時14分 うにあたま

横ヤリ失礼しました。

2005年07月22日21時15分 うにあたま

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ドライブ   2005年07月07日21時51分

ドライブがうまく出来ないんですが、
どうすればいいですか?
誰か教えてください。

投稿者:    

ドライブがうまく出来ないのに結構強い先輩に勝てるってすごいですね(汗)
正直ここで聞くより先輩や顧問に聞いたほうがいいですよ。
文章を見るよりも実物見た方が絶対いいです。
百聞は一見に如かずっていいますよね。

もぐち
2005年07月07日22時49分 もぐち

今日、先輩からドライブを改めて教えてもらいました。やっとできるようになりました。

2005年07月13日21時01分

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こんにちわ   2005年07月07日18時30分

ぇっと、自分ゎ卓球ゃって1年位するんですけど、回転がかからないのです(サーブ)どうすればぃぃのでしょうかねぇ??

投稿者:麻美    

サーブの所に書いてありませんか?

ハマ
2005年07月07日20時06分 ハマ

玉当てる瞬間に手に力入れてみたら?

2005年07月17日08時22分 なつみ

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中1です★   2005年06月27日23時09分

この前大会があって、勝ち上がって県大会に行くのですが、
もっと上手くなりたいんです!!!
私はつぶらかで、ツッツキやドライブなども少々とれるんですが、確実に入れたいんです!!どうしたらいいですか???
後、スマッシュとかって、表と裏どっちで打つんですか???
ま、とにかく、練習方法教えてください!!
あと、愛ちゃんのラケットてなんなんですか???不思議なことにあまり見たことが無いんです・・・。ま、つぶの練習方法教えてください!!!(^_-)-☆

KEIKO
投稿者:KEIKO    

粒高はまず少々のミスには目を瞑らないといけません。
大事なのはそのミスのあとの調節です。
なぜミスしたか、相手の球に対してどういう合わせ方をすればいいかをとにかく考えるのみです。
練習方法はとにかく相手のドライブを止めまくるのとツッツキプッシュくらいでしょう。
それを死ぬまで続ける気でやるだけかと。
強打することをあまり考えない方がいいと思います。
愛ちゃんのラケットは既に廃盤になったアドレッセンというラケットだったと思います。
福原愛、コルベル、三田村プロモデルその他諸々、アドレッセンが基になってるラケットはたくさんあります。

border=1
2005年06月27日23時21分

僕も強打はあまりつかわなくてもいいと思います。
むやみに打つよりかもツッツキやブロックでつなげたほうがいいとおもいます。

2005年06月28日18時52分

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前陣速攻 シェーク   2005年06月27日20時06分

誰か いい練習方法 教えて 夏の大会勝つための
平日 と休日の 練習方法 一緒に考えてください
たとえば ランニング15分 ラリー 100回とか  俺 マジよ

投稿者:    

いきなり勝とうと思って、練習しても勝てるほど甘くないのでは?
日々どれくらい集中して、本気で練習してるかってのが大事だと思いますよ。


技術はおいといて
スタミナの面で

L.S.Dで、1時間ぐらい走るといいでしょう。

L.S.D(ロング・スロー・ディスタンス)ってのは、時速8kmで長時間走るトレーニングのことです


ディスタンスだよね、、確か・・

2005年06月28日13時32分 Night-Love

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イボなんですが。。。   2005年06月25日17時56分

こんにちは。私は、中二で、せんけいは、イボです。でも、なかなか上手くなりません。どうしたら、いいですか?
  ラバーは、TSPの、カールOXP−1Rです。

投稿者:    

せんけい、、せんけい、、戦型・・?
カールOXP−1Rとの事ですが
いつ頃から使っていますか?

2005年06月28日13時35分 Night-Love

1週間くらい前からです。

2005年06月30日19時45分

1週間ではそうそう扱える人は少ないかと^^;
ここは我慢して、長い目で毎日しっかり練習してみましょう♪
顧問にアドバイスをもらうのもいいと思います

2005年06月30日23時14分 Night-Love

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中3ですが   2005年06月18日00時32分

県大会行けなかったのですが、普通は何月頃から引退していますか?高校もやりたいのでなまらないようにできるだけ長く続けたいんですが。

ガン子
投稿者:ガン子    

どのくらいのレベルを目指してるのかわかりませんが
学校外で卓球できる場所を探したり

一度、ラケットから離れ

体の方を作っていく等あります。

メールでもしてくれれば相談のりますよ

2005年06月28日13時37分 Night-Love

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どうしよう・・・   2005年06月12日18時24分

最近試合が多く、1年生の練習にかまってられないのですが、どうさせておいたらいいでしょうか?

投稿者:ジョージ    

僕の学校は、マシーンが1台あるのでそれを使わせて、バックハンドを練習させたり、あとは、サーブ練習させるぐらいですね

2005年06月12日21時49分 卓Q部員

ちょっとでいいので練習を見てあげるのは無理ですか?
できないなら、マシーンでフォア、バック、フットワーク
のを練習させるぐらいでしょう。

ハマ
2005年06月12日22時24分 ハマ

もし、マシーンがないなら、ラリーをさせるか、
多球練習をするのがいいと思います。

ハマ
2005年06月12日22時26分 ハマ

コメント




初めまして   2005年06月05日23時08分

私はカットマンなのですが、守ってるだけじゃ勝てない!!と言われ攻撃のほうも練習してるのですがなかなか入りません。
良い練習方法があれば教えて下さい。

投稿者:    

とりあえず多球練習で入るようになってから実戦的なものに使ってみてみることですね。
俺も攻撃が必要だと言われてこのような練習をしたら、ミートができるようになりました。
まぁ練習あるのみです。

2005年06月06日22時18分 デルピエロ

返信遅くなりました(汗) 実戦的なものを使ってみることですか・有難う御座います。今日夜練があるのでさっそく練習をしたいと思います!!

2005年06月07日15時30分

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対ドライブ   2005年06月04日16時59分

私は中2なんですが、どうしても勝てない奴がいます。
実力にあまり差はないんですが、なかなか勝てません。
そいつはドライブ主戦タイプで、クレアンガカーボンに
両面ブライスをはっています。
ぼくは反転式ペンのパラドックスR、フォアに
XTEND、バックにニッタクC7をはってます。
みなさん、対ドライブ主戦タイプの練習方法があったら
教えてください。

投稿者:つぼ八    

もうちょっと詳しく教えてもらえませんか?
情報があまりにも少ないです。
ちなみに突っ込んでおくとそいつの用具の選び方は全面的に間違ってますね。
大人でもめったにないような組み合わせですね。

border=1
2005年06月04日21時45分

中2で、クレアンガカーボンに 両面ブライスだと
相当、フォーム崩れてませんか?
後、ドライブ主戦ということで、、

適当に、予想して
短いボールを出せばいけると思いますが、、
Takaさん同様、詳しい情報待ちます・・・。

2005年06月05日22時24分 Night-Love

コメント




はじめまして   2005年05月16日20時35分

私は中2で、部長になりたいと思ってる者なんですが…w
かなり早いんですが、今部活の練習メニューを考えているのです♪
で、みなさんに質問なんですが、練習メニューに取り入れるとしたら、
ダッシュと長距離(外回り)ではどっちの方が有効なのでしょうか?
教えてください☆☆

投稿者:    

両方入れるべきですね。長距離で体力をつけ、
ダッシュもやる。うちの部活ではそうやってます。
最近は、階段ダッシュを10本連続とか
ダッシュと長距離を合わせた内容の練習を
してま〜す

ハマ
2005年05月16日22時03分 ハマ

目的にもよるでしょうね。
集中力の持続時間を上げたり、スタミナがほしい場合は長距離でプレー自体の質を上げたいのなら短距離が有効です。
もちろん長距離も多少はプレー向上につながりますし、短距離も数をやればスタミナはつきます。
そこは部員全体を見て、足りない部分を把握してやることが大切だと思います。

border=1
2005年05月16日22時15分

ほぉ〜w
ハマさん、TaKaさん、どうもありがとうございます☆
参考にして、練習メニューを考えて行きたいと思います♪

2005年05月17日08時26分

コメント




またまた、すみません・・・・   2005年05月08日20時55分

またまたすみません・・・。あのですね、私はペンなんですがペンのフォア&バック&スマッシュの良い打ち方ってありますか???ついでに、↓の返事もください!!!!

KEIKO
投稿者:KEIKO    

コメント




初めてなんですが・・・   2005年05月07日21時32分

私は中1で、まだまだ未熟者なんです・・・。しかも、フォア&バック&スマッシュがなかなか打てないんです・・・。そこで、みなさんはどんな練習をしているのか教えてください(^_-)-☆それと、アドバイスを教えてください(^o^)丿お願いしますwww

KEIKO
投稿者:KEIKO    

今春始めたばかりですか?
ならまずフォア、バックともに回数を設定して、そこまで続ける練習をしましょう。
それと左右と回り込みのフォアバックの切り替えしをすればいいと思います。

border=1
2005年05月07日22時47分

ありがとうございましたwww他にも、家でできる練習とかってありますか???教えてください(^_-)-☆

KEIKO
2005年05月08日20時47分 KEIKO

↑に付け加えですか、どれくらいやっていますか???

KEIKO
2005年05月08日20時50分 KEIKO

すんません、返信遅れました。
家では基本的には何もやってません。
何とか同世代の人より上に行きたいのなら、自分なりに日記をつければいいと思います。
毎日でなくても、自分で大事だなと思った部分だけをつれづれと書いていくだけ良いと思います。
僕も長い日は見開き1ページ書いてしまうこともありますが、短い日は半ページ埋まらなかったりします。

border=1
2005年05月16日22時21分

返事ありがとうございます!!!
さっそくやってみます!!!それではwww

KEIKO
2005年05月21日16時21分 KEIKO

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バック   2005年04月10日20時39分

バックをマスターしたいのですが、どうような練習がいいですか?

投稿者:超戦士    

バックとフォアの切り替え。
その次に、バック2本又は1本→フォア
一番大切なのは、フォアとの連携だからね

ハマ
2005年05月03日14時02分 ハマ

バックとフォアの切り替え。
その次に、バック2本又は1本→フォア
一番大切なのは、フォアとの連携だからね

ハマ
2005年05月03日14時02分 ハマ

バックとフォアの切り替え。
その次に、バック2本又は1本→フォア
一番大切なのは、フォアとの連携だからね

ハマ
2005年05月03日14時02分 ハマ

すいません。同じの書き込んだりして・・・

ハマ
2005年05月03日14時03分 ハマ

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